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七日雲林縣愛無礙協會辦理跨越障礙、攜手傳愛活動，手搖車隊由斗南田徑場出發，前往林內同仁仁愛之家與長者歡度週日假期，傳遞愛與關懷，立法委員劉建國長期關心身心障礙家庭，了解身障者有外出參與社會的困難，特別連結長期支持公益的跨國企業暖心送愛再贈八部手搖車給雲林縣愛無礙協會，造福雲林縣內身心障礙者，讓手搖車成為下肢不便者復健和運動休閒的好輔具，立法委員劉建國、林內鄉長張維崢及雲林縣議員江文登在林內晟興7-11（林內鄉九芎村大同路20號）迎接愛無礙手搖車隊的蒞臨，並將騎乘手搖車與協會成員共同前往林內同仁仁愛之家。立法委員劉建國表示雲林縣公共無障礙交通不普及，物理環境遠不及都會城市，生活便利性城鄉差距大，但人情味很濃厚，此次引進跨國企業暖心送愛贈送八部手搖車，期待社區的身障朋友與機構長者都能感受到社會的溫暖與關愛。呼籲政府提供身心障礙者及弱勢族群平權參與社會之適足支持和建構友善環境要更加努力，讓雲林縣成為宜居的好城市。林內鄉長表示得知劉建國立委努力協助找尋企業贊助跨越障礙攜手傳愛活動，林內鄉長立即邀請雲林縣愛無礙協會將此次活動場地設於林內同仁仁愛之家讓身障朋友可以透過手搖車運動健身，培養運動習慣，走出戶外並結合愛無礙協會外出活動結合口琴音樂班給林內長輩一個開心的周日，鄉長並贈送在地特產給予手搖車成員替他們加油打氣。江文登議員表示本次活動除了邀請手搖車隊身障家庭和協會志工隊夥伴共同參與外，還有愛無礙口琴班的公益演出和音樂律動活動帶領，以及葉子陪騎車隊、北和社區太鼓隊、靖興律動班等一起共襄盛舉，精彩可期。雲林縣愛無礙協會理事長陳明瑟表示，感謝劉建國立委能協助聯繫長期支持公益的跨國企業暖心送愛，此次再贈送八部手搖車給協會，已累計贈送十八部，讓手搖車不只是身障者運動休閒的工具，更是身障者翻轉生命價值，一起走進機構、社區傳愛的重要交通工具。

外拍模特兒的中東混血兒蕾菈（Lyla），因在知名Youtuber「Wackyboys 反骨男孩」中模仿香港歌手鄧紫棋而一炮而紅，神似的外貌更讓她被稱為「小鄧紫棋」，除了不吝嗇在社群網站分享養眼照，並時常在頻道推出大尺度談話系列影片。而她日前推出最新影片寫著「蕾菈要嫁了！」讓許多粉絲超心碎！▼23歲小鄧紫棋驚爆喜訊？曬婚紗照嚇壞粉絲！圖/蕾菈IG蕾菈今年才剛要滿23歲，其實有個4歲女兒，但她的身材火辣、胸圍傲人，外型相當亮眼，完全看不出來已經當媽，加上她個性豪爽、不拘小節，亮相不久就累積許多粉絲，人氣很高。蕾拉日前推出最新影片，標題寫道「蕾菈要嫁了！」影片中，只見蕾菈用交友軟體上找上185公分的男模莊家誠，「假藉約會之名，行拍婚紗之實」，而且在聊天過程中，蕾菈發現彼此有許多共通點，2人越聊越投緣，後來男方從背後將蕾菈抱住，讓她超害羞。▼23歲小鄧紫棋驚爆喜訊？曬婚紗照嚇壞粉絲！圖/蕾菈IG▼23歲小鄧紫棋驚爆喜訊？曬婚紗照嚇壞粉絲！圖/蕾菈IG蕾菈坦言，有點想結婚了，問對方：「你喜歡小孩嗎？如果不是你的小孩呢？我的小孩，我生的。」男方立刻回說：「但是他也是你的一部分啊，我喜歡是喜歡你的全部每個部分啊。」讓蕾拉完全淪陷。蕾菈日前也分享有一夜情變男朋友的案例，因為原本雙方約喝酒，結果對方來的時候，時間也很晚了，後來就回她家喝紅酒，結果喝一喝累了，彼此洗完澡…，「然後那一夜做蠻多次，作了3次」，後來就在一起交往1年多；聽完這段過程的雪碧，更是頓時被嚇到倒抽一口氣。▼23歲小鄧紫棋驚爆喜訊？曬婚紗照嚇壞粉絲！圖/YouTube▼23歲小鄧紫棋驚爆喜訊？曬婚紗照嚇壞粉絲！圖/YouTube更多東森新聞報導 32歲熊熊爆已與KID結婚！本人回應了 雷洪6個老婆都跑光！爆意外狀況嚇死大家 小三不是化妝師！爆宋仲基與新歡同住一房？

國民黨初選民調今晚開跑，韓國瑜、郭台銘、朱立倫都買報紙廣告，要選民在家等電話。郭台銘跟青年對談時，還喊話要年輕人這禮拜回家陪爸媽，也幫他顧民調電話．上午還痛罵國民黨初選公約，別人可以代簽，他就不可以。黨應該說清楚，否則陷他於不義。滿滿一大碗剉冰要展現料多實在，這不是美食廣告，國民黨初選民調第一天，朱立倫買下整版報紙，列出過去政績。郭台銘更霸氣，買三大報頭版，但韓國瑜也不是省油的燈。用一張頭戴工人帽的照片買下半版廣告，強化庶民形象，空戰部分也找立委許淑華開直播，民調教學。直播到一半還call out歌手葉啟田，高歌一曲，初選競爭激烈，郭台銘藉著和年輕人對談的機會，喊話再喊話。要年輕族群幫忙顧電話，郭台銘還當場大開支票，如果他當選，就學貸款寬限期延長，利息減半；政府標案，只有幸福企業才能標；上班族想進修大數據課程，政府也會出錢培訓，就是要吸青年票！只是如果初選結果不盡如人意，郭台銘會不會脫黨參選？因為維繫團結的「初選公約」，只有郭台銘沒簽。郭台銘說：「有人來問說你不簽（初選公約），怎麼樣怎麼樣，我說這樣我請我們代理人來簽，他們（黨中央）就說代理人簽不可以，我說既然代理人簽不可以，他們兩個都代理人簽，為什麼可以他們不講話，我幾乎所有的要求都完全被封殺。」朱立倫則回應：「當時我們都是親自簽了公約，交給黨中央的，沒有任何一個人參與初選，有任何的特權或者任何的假想，說將來可以違紀或者脫黨。」初選公約怎麼簽，隔空過招，郭台銘拋出的「0到6歲國家養」，兩邊陣營更是天天開戰。朱立倫批評：「前天又講他（郭台銘）要課1600億富人稅，沒有任何一位有經驗的政府官員，認為這是做得到的，不要再瞎掰不要再鬼扯。」郭台銘則說：「這問題是我提出他（朱立倫）來挑戰我，但他（朱立倫）沒有抓到重點，他（朱立倫）人數也沒抓到，我要的科目也沒抓到，富人沒有那麼差啦，我會道德勸說，這個錢我保證一定籌得到。」國民黨總統初選三強鼎立，初選民調揭曉前，黨內互打還會繼續下去。（民視新聞／劉品薇、宋弘麟、陳妍伶、簡士峰 台北報導）

記者李依純／台北報導解婕翎今（7）日為寵物用品展站台，推廣「讓浪不流浪」，呼籲大眾對毛小孩領養不棄養。一共養過5隻狗的解婕翎，私下也為了毛小孩到寵物展報導，她笑說：「我就是那種會在台下吶喊『我要！』的人，但之前帶狗狗來，發現牠會緊張，後來都自己來。」而解婕翎雖養過5隻狗，但其中2隻已壽終正寢，解婕翎還原當初愛犬過世的心情，「第一隻狗狗過世的時候，大概有一個月沒辦法工作，尤其是第一隻狗離開，我就有點崩潰」。▼▲解婕翎呼籲領養不棄養。（圖／記者林士傑攝影）解婕翎仍記得當時愛犬離世，全家人的心情都愁雲慘霧，她說：「覺得比男朋友劈腿還要痛苦，因為牠真的離開，你想到任何家裡的狀況你就會哭。」解婕翎和愛犬感情深厚，在狗狗過世後，特意將牠安葬在寵物天堂，「我因為太想念我家狗狗，到現在每個月都還會去看牠一次，因為牠真的像我家人一樣」。不過解婕翎儘管相當愛狗，卻下定決心未來不再養其他毛小孩，「因為爸媽有點難以承受狗狗年紀大過世，他們心裡受不了」。▲解婕翎家中目前有3隻狗。（圖／記者林士傑攝影）也因此，解婕翎現在更加注重家中3隻毛小孩的健康狀態，每3個月就定期送牠們去健檢，「每項檢查都8百，一次都是破萬」。而解婕翎所養的其中一隻小型犬，目前已長到13公斤，被獸醫警告過胖，未來恐怕因而引發腎臟問題，讓全家人都相當擔心。解媽媽為了毛小孩的健康，特地DIY山藥泥、地瓜泥等天然食品，就希望愛犬能陪家人久一點。更多三立新聞網報導敬業！黃美珍「挺5月孕肚」開唱…後台「害喜狂吐」仍上場笑翻！風田狠甩偶包秀自創「鋼管舞」陳大天大讚：全台最強誤會大了！苗可麗熱情幫簽名…粉絲一看「秒暴怒」轉頭走人和老闆摩鐵大戰200次 女自曝媒體還嗆正宮：我是小三！

【早安健康／中野‧詹姆士‧修一（日本首席體能訓練師）】做腹肌運動還是無法消除鮪魚肚的內臟脂肪  很多人以為「代謝症候群等於肥胖」，其實只有「內臟脂肪型肥胖」才與代謝症候群有關係。當脂肪附著在內臟周圍，就會變成有著鮪魚肚的身材，常見於三十歲以上的男性身上。  反觀因皮下脂肪所導致的肥胖，一般稱作「皮下脂肪型肥胖」，脂肪主要囤積在腰部周圍、臀部以及大腿等下半身的部位，這類型的肥胖，則好發於女性身上。  說實話，相較於皮下脂肪，內臟脂肪更容易囤積，不過也比較容易藉由運動及飲食的改善加以消除。然而，卻有不少人會想藉由做腹肌運動來緊實突出的腹部，但這種作法的實際成效並不佳；因為就算你做了腹肌運動，還是只能鍛鍊到接近體表的肌肉群，並無法消除位於體內的內臟脂肪。  一天做數次十分鐘的有氧運動效果更佳  究竟有氧運動要做到什麼程度才行呢？依據美國運動醫學會的標準，建議一天做運動要超過三十分鐘。這並不是要你一次一定要做超過三十分鐘的運動，分開來做也沒關係。  過去常說，做有氧運動必須超過二十分鐘，脂肪才會燃燒，其實這是錯誤的觀念。就算你一天做三次十分鐘的運動，也能夠充分燃燒脂肪，維持身體健康。  而且依據二○一七年三月，由英國羅浮堡大學Gary O'Donovan 博士等人主導的研究團隊發表論文顯示，將相當於每天做三十分鐘的運動，於週末一次做完的話，也能展現十足的效果。也就是說，就算你在週末做二次長達九十分鐘的運動，同樣能獲得一天做三十分鐘運動，並做滿六天的效果。  代謝症候群對症有氧運動！下一頁推薦15分鐘踏板運動這樣做  只不過，突然要做長時間的運動門檻較高，因此缺乏運動的人，可能還是一天分成數次，做短時間的運動較為理想。長時間持續做有氧運動，會給人脂肪消減速度較快的錯覺，其實並非一概而論。結束有氧運動之後的那段時間，脂肪會因為體內餘熱的關係而進行循環，這種狀態稱作「運動後過攝氧量（EPOC）」，據說在運動後，消耗的卡路里會增加，且會持續大約二至四小時。總之，就是一天做數次短時間的運動，愈能看出EPOC的效果。  一說到有氧運動，大家第一個會聯想到的就是健走。只不過健走基本上都得外出進行，因此天氣不佳時便無法外出運動。雖然也能上健身房在跑步機上健走，但是因為這點需求就加入健身房的話，還是會叫人猶豫萬分。  因此，這次要為大家介紹，利用「階梯踏板」做有氧運動，也就是所謂的「踏板運動」。這樣不管天氣好不好，都能在有空調的室內，邊看電視邊做運動。沒有階梯踏板的人，請善用家中樓梯等處的高低落差來進行。  除了一般的「基礎踏板運動」之外，還會搭配橫跨階梯踏板的「跨板」動作，以及在階梯踏板上，將膝蓋抬高的「抬膝」動作，即可提升運動強度。當然階梯踏板的高度，以及上上下下的速度都能加以調整。請大家以適合自己的運動強度，持續做十五分鐘的踏板運動。   本文摘自《醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南》／中野‧詹姆士‧修一（日本首席體能訓練師）／田畑尚吾（慶應義塾大學醫院運動醫學綜合中心助教/監修）／方舟文化  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區今日推薦影音

【華人健康網圖文提供／大是文化】訊息中盡量避免使用「？」在傳訊息給喜歡的人時，請先看一遍內容。訊息中出現了幾個問號呢？「你今天有空嗎？」「最近很忙？」「方便的話，要一起去吃飯嗎？」「你有時間的話，能再聯絡我嗎？」這些問句，全都是為了詢問對方的意願。談話的主導權，就變成掌握在對方的手上了。所以，妳該做的不是探問對方的狀況，而是著重在自己的想法。這時候就該讓之前提過的肯定句登場了。以捨棄提問為前提，請再重新打一次訊息的內容。妳會發現，不使用問號也能表達完所有的想法。男性具備狩獵的本能，所以重點在於，要能讓對方心裡產生「好想見她」、「想跟她約會」的想法。如果兩人在女方的攻勢下展開交往，之後出現爭執時，男性很容易心懷怨懟：「是妳自己想跟我交往的耶，我當初其實也沒那麼喜歡妳。」使用肯定句，也可以提早得到對方對妳的看法。雖然有可能被對方拒絕，但妳如果想掌握幸福，趁早被明確拒絕，再去尋找下一個可能的對象，絕對是件好事。想跟對妳沒那麼有興趣的男性有所進展，就像對方根本不願站上土俵（按：日本相撲比賽時站上的圓形黏土擂臺），妳卻吵著要來比相撲一樣。話說回來，都做到這種程度了，若他對妳仍毫無興致，妳還想得到他嗎？RULE：從今天開始禁止「？」的出現。只有在確認情報時，才使用「？」想探問對方意願時，不需要用到問號，不過其中也有例外。那就是在確認情報的時候。例如，妳忘了約會的時間，問對方「我們約幾點？」是完全沒問題的。另外，想了解對方感興趣的項目，在單純提問的時候也可以用。這些時候，如果用肯定句：「告訴我，你喜歡哪個」，反而會讓人覺得刻意、強勢。總之，如果只是單純向對方提問，就可以適度使用問號。例如：「你比較喜歡去水族館還是電影院？」「你喜歡吃義大利料理還是日本料理？」相反的，如果向對方提問：「你明天很忙（對吧）？」、「我們有空約會嗎？」這種問句，包含著女方猶如怨念的心願。以男性的立場來說，會產生很大的壓力。但如果限制自己絕對不能提問，訊息內容很可能會因此變得拐彎抹角，甚至是詞不達意。因此只要在確認情報時，使用「？」就不會有太大問題了。RULE：絕對別主動問對方：「你喜歡我嗎？」。收到來自男性的「？」代表他對妳有好感跟女性不同，男性的情感，是透過「？」傳遞過來的，例如：「我去接妳吧？」「妳要吃什麼？」「我幫妳拿東西吧？」諸如此類，不妨嘗試接收看看日常生活中，各種來自男性的「？」，不只戀愛對象，也包括職場上的男同事。相信妳會因此發現，不僅限愛情，自己是如何受到周遭人們的重視、獲得多少他人的愛與關心。由於現代女性與男性的工作意識平等，為了在高度競爭的社會上存活下去，女性在職場上容易養成「獨自埋頭苦幹」的習慣。對於接收男性的提問，有些女性當然多少都會心生抗拒。不過，如果對象是自己喜歡的人，那就不需要感到抱歉或有所顧慮了。因為戀愛是「一起經營兩個人的生活」。不接收對方的問號，是一個人生活下去的方式，沒有必要展現在戀愛當中。男性大都會對願意接收問號的女性產生好感，也容易喜歡上願意接收他的提問、能夠讓他幫忙的女性。無論是在日常生活或是LINE上，女性都沒有必要對男性發送「？」。但若是來自男性的「？」，則以開放的態度接受這些好意吧。RULE：就算其他人不是自己喜歡的類型，接收男性的「？」也能打造好關係。本文出自大是文化《LINE的好感對話術：幫助超過一萬人脫單的溝通技巧》一書【延伸閱讀】

▲ (翻攝Youtube/ImagesInSound)/ 張原紘 綜合報導1977年美國一名20歲的女子，在前往參加朋友的的生日趴的路上，天真的以為可以搭順風車、省點錢，沒想到遭到綁架，從此淪為性奴長達7年，晚上還要睡「棺材」裡，相當駭人聽聞。妙齡女想省錢 搭順風車遭綁架事情發生在1977年的5月19日，當時一名名為柯林.史坦(Colleen Stan)的女子，為了省錢，天真的在路上招順風車，要從俄勒岡州到加州參加朋友的生日趴。▲ (翻攝Youtube/ImagesInSound)當時一對夫婦霍克(Cameron Hooker)和妻子珍妮絲(Janice Hooker)正巧開車經過，就邀請柯林上車，她認為這對夫婦無害、車上還有嬰兒，因此她完全沒有防備心。▲ (翻攝第五頻道)但沒想到，車子一路開往了荒效野外，霍克拿出一把大宰刀，架在柯林的脖子上，示意要她配合，否則將要了她的命。柯林嚇傻了，只好乖乖配合，之後這對夫婦就用布塞住她的嘴，還用袋子蓋住頭，最後綁起來。天天睡棺材 遭性侵.凌虐長達7年這對夫婦把柯林載回位於加州的房子，把她裝進一個疑似棺材的長方型箱子，長達7年的時間她都在這個箱子裡，過著水深火熱的日子，只有霍克想性侵、毆打、虐待她時，她才會被放出來。▲ (翻攝第五頻道)霍克威脅，表示自己屬於一個非常恐怖的組織，如果柯林敢逃跑，下場就是「死」，並逼迫她簽下「性奴合約」。日久生情? 原配無法接受沒想到7年時間過去了，霍克似乎對柯林動了心，想把她「納妾」，這讓珍妮絲無法接受，決定幫助柯林逃離霍克的魔掌。後來珍妮絲獲得當地警方的「免罪保證」，她出面指控，其實她是在15歲時被霍克綁架，與柯林一樣是受害者。最後霍克被判刑104年。恐怖離奇的遭遇，這段故事被拍成紀錄片，名為《箱中之女》(Girl in the Box)，這部紀錄片最近在英國「第五頻道」(Channel 5)重播，讓這起駭人聽聞的故事，全新搬上檯面。原始連結

【早安健康／陳潮宗（陳潮宗中醫診所院長）、中華民國中醫師公會全聯會】小暑（七月六日、七日或八日）  【健康防範】夏季讓不少婦女感到困擾，因為又到了「白帶」好發的季節了！女性陰道是一個潮濕溫暖的環境，常穿著緊身的牛仔褲，不但不通風、不吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細菌更有入侵的機會，導致追求性感不成，反而「悶出」白帶問題。  【食療重點】有帶下困擾的患者，平日應宜溫和、清淡的均衡飲食為主，可多補充含益生菌的食物，如優酪乳、味噌、乳酪等能幫助私密處的保養，白帶屬於「水溼」現象，治療白帶過多等帶下病症的關鍵就在於「健脾祛濕」，平日可多吃蓮子、薏仁、扁豆、大棗、山藥、冬瓜等，對於調理體內水溼現象及補養脾胃有其效果，進一步解決「帶下」的困擾。  【好發疾病】陰道炎、香港腳。  【節氣食材】   下一頁有中醫推薦「小暑節氣養生食療」，清熱利濕還能治濕疹，一定要學起來！  小暑節氣養生食療：冬瓜蛤蠣湯  吃法： 搭配正餐食用。  功效：清熱利濕，可治療帶下、濕疹等疾病。   材料：冬瓜700公克、蛤蠣6~8顆、金針菇10克、乾香菇3朵、薑片4片、鹽1／2茶匙。  步驟  本文摘自《365日日食材＆藥膳事典》／陳潮宗（陳潮宗中醫診所院長）、中華民國中醫師公會全聯會／常常生活文創  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞保溫瓶有期限？ 男用20年鉛中毒失智每天吃蛋＋喝咖啡 降這「病」風險胃食道逆流 小心「食道遲緩不能症」減肥別吃！ 2種「肥胖水果」熱量超高月經來不舒服 緩解經期喝這些茶＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

明明每天都刷牙，為何還是會有牙結石的問題呢？柏登牙醫院長黃斌洋醫師表示，口腔中的細菌、食物殘渣與口水三者會相互作用，在牙齒表面、牙間隙與牙齦間形成牙菌斑，若未及時清除乾淨就會增增堆積而形成牙結石，故建議至少每半年應主動至牙科診所洗牙，以維護口腔健康。  牙結石是造成牙周病、牙齦炎的主因，但即便天天刷牙卻也難逃牙結石的窘境，到底為什麼會有牙結石的問題呢？黃斌洋醫師表示，每日飲食過後難免都會有食物殘渣藏在牙齒表面、牙齒縫隙等處，若未及時清除，食物殘渣與口水再加上口腔中的細菌相互作用就會形成牙菌斑，但若未及時清除，讓牙菌斑長時間堆積就會形成牙結石，造成牙縫變大、牙齦發炎、萎縮等多種口腔問題。 黃醫師補充，若在用餐後拿紙巾擦拭牙齒表面，會發現紙巾上有一層黃黃的軟垢，這就是牙菌斑；若在餐後就馬上剔牙、刷牙，可以很容易地將牙菌斑給清除掉，恢復光滑的牙齒表面。然而，若是進食後疏於潔牙或是沒有徹底潔牙，牙菌斑就會從齒縫、牙齦溝開始堆積，隨著時間就會慢慢形成厚厚、堅硬的牙結石，這時就沒辦法靠刷牙清除，而需要請專業牙科醫師的幫忙了。 黃斌洋醫師提醒，輕微的牙結石對口腔的影響不大，只要定期至牙科診所檢查、洗牙，清除牙結石堆積，就可維護良好的口腔環境；然而，若放任牙結石不斷堆積而未定期清除時，將可能導致牙齦腫脹、發炎、流血，甚至造成牙齦萎縮、牙根外露、牙周病等問題，值得民眾多加留意。 牙結石相關問題，建議諮詢「牙科」 圖文創作：健談專家諮詢：北台灣牙醫植體醫學會前理事長暨柏登牙醫院長 黃斌洋醫師

作者為世新大學副校長本月初，在世新大學的一場跨藝展演活動中，觀賞多位音樂家、視覺創作者與新媒體藝術家們動態組合的藝文饗宴，感受到場內多元層次藝術工具與創意對話的流動。觸發了個人長年觀察，如何經由多人的跨領域智慧與技能，共同營造許多亮麗個人成就與生命精彩的記趣；相對的，面對知識經濟與科技下放的時代，如何充分利用既有專長與興趣，追求多重職業與多元人生，將是本文嘗試探討的議題。在後工業的資訊社會年代，服務業將逐步替代生產業，以知識加工和訊息服務為主導的產業結構，建構多職場的趨勢。也因為服務業具有不恆常、客製化與多元化的特質，造成其行業供需之間的交融，可游離在其專業能力、時間成本、觀念溝通與資訊服務的對價關係。對照當下的職場，在專業流動與人際能力的需求中，自然比起傳統工業社會更需跨領域的能力與條件。紐約時報專欄作家Marci Alboher撰寫的「多重職業」一書中提及，斜槓效應型（the slash effect）人才，將成為社會的常態，諸如律師兼簽約作家、攝影與旅行達人；導員兼製片人與新媒體專家；雜誌主編兼投資人與部落客；知識管理兼市場行銷與購物專家，這些具有跨領域專業的人，確實令人羨慕與佩服。上述的斜槓或π型人才特質，通常來自許多淵源。其發展脈絡包括個人的人格特質、家庭因素、生存需求、衣帛相傳、興趣嗜好與工作際遇等背景，造就自我衍生多元的能力。無論是基於主客觀環境所造成，營造創收或生活樂趣結合的際遇，經常為自己帶來職涯延伸的邊際效應。換言之，斜槓與π型人才相近，係指至少擁有兩種專業技能的人，這類人才較典型的是，經常是懂得如何領導、跨界專業，以及具溝通特質的複合型人才；或是擁有具專業軟硬知識的雙向能力，且兼具特殊技能以及創造與創意等兩造取向能力的優勢者。科技的宿命與產業的革命，讓媒體產業從縱向分流到橫向合流，自然形成跨媒體、跨產業、跨載具與跨域化的思維，更促成了融媒體、自媒體、串媒體、跨媒體、互動媒體、社群媒體等多元平臺新媒體模式的出現。正因這些跨媒體平台的形成係出自於主流媒體轉化的新媒體、跨媒材融合的新媒體、多網內容互聯的新媒體、終端機具與內容結合的新媒體，以及以原生社群互動取向的新媒體，讓媒體產業鏈結構中，具跨專業能力的人才漸受歡迎。就以新聞媒體的業態為例，下列諸多現象的發展，將印證跨領域人才將成為必然發展。包括新聞採訪必須加入網路搜尋；人工智慧的發文與數據驅動新聞逐漸風行；新聞推播、‎網路直播與手機新聞需納入新聞室機制；線性與非線與即時共享中央廚房新聞成為常態；訊息聚合與超鏈結綑綁新聞平台流程；主選單選擇新聞需與關鍵字句的編輯結合等。可以推論，新媒體產業對新聞從業者的跨專業能力，已經為媒體行業的核心能力下了革命性的新註解。不言可喻的是，新媒體情境下的媒體從業人員必須具備幾項核心能力，包括融媒體創製與市場預測相關管理能力，以作為生產鏈與價值鏈的前置需求；營造串聯跨領域與跨專業知識能力，替代專題產製需求的考驗；融入線性與非線性素材梳理能力，提升產製效能；須具有洞悉新消費行為測量能力，回應動態配置的需求；強化善用新媒體軟體工具設計能力，以適應多網融合與雲產業介接環境；貼近創新設計與感動敘事的能力，尋求目標受眾的共鳴度；以及具備AI搜尋、歸納、分析、管理與詮釋能力，能與閱聽人比廣度、速度與深度的影響力。無論是跨專業思維或是跨領域人力的結構改變，從數位匯流的工作流程與訊息呈現的產業情境，媒體行業需思考為內部物理與化學變化的準備。終究，須讓人力主體回歸創新的思維與共識，才能達成產業深度整合的綜效。「科技通才與知識專才」曾經是大學新聞與傳播相關學院師生互勉的目標。近十年來，媒體產業受到傳播科技的衝擊與消費行為的情境大幅改變，讓媒體從業者的跨能力認知，多少產生了結構改變。正確的理念與態度是，當自我智慧足夠時奧妙的事物就變成為平凡，也深信更多跨界知識的累積，當有助於媒體對外在諸多變化更具可塑性順著此一理念，更需用見多識廣以知其變且適應其變。本文所探討斜槓與π型媒體人才的核心需求，其意理將不難理解。更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

AMD 照理說後天（美國的 7 月 7 日）就要開賣 Radeon RX5700 系列顯卡了，之前也都公佈了所有的規格和價格。想不到的是，為了應對半路殺出來的 NVIDIA Super，在這最後關頭 AMD 竟然選擇了以再次降價來反制，同時調降了三款顯卡的價格。 普通版的 RX5700 原本是定價 US$379，在降價後來到了 US$349；而 5700XT 和 5700XT 50 週年紀念版更是雙雙降價 50 美元，分別來到 US$399 與 US$449 的價位。這意味著原本似乎是刻意錯開價格帶的兩間公司，現在將直接在 US$349 的價位由 RX5700 對上 RTX2060，而 US$399 的價位則是 RX5700 XT 力抗 RTX2060 Super。而原本和 RX5700 XT 50 週年紀念版同價的 RTX2070 Super，現在則是被拉開了足足 50 美元，成為不同價位的產品了。 當然，最終 RDNA 和 RTX 誰的性價比高，依然還是要等 AMD 上市後各家的評測，但 AMD 這麼一降價，無疑地讓天平向 AMD 一側傾斜了不少。AMD 表示一切都是依著「競爭的精神」而來，我們消費者當然是希望雙方競爭愈慘烈愈好囉！Radeon RX (Twitter)

國際中心／綜合報導傻眼！馬來西亞巴達旺一名16歲少年，竟躲在自己13歲女房間長達一周，期間還與少女發生多達11次性關係，直到近日被發現才被少女父親發現，沒想到少年竟持小刀刺傷少女父親想奪門而出，但最後還是遭少女家人制伏交給警方處理。▲男躲小女友房啪11次 一周後才被抓！（圖／翻攝自Pixabay）綜合外媒報導，事件發生於本月2日傍晚5點多，少女父親聽到女兒房內有奇怪聲音，並不斷拍打女兒的門，不過女兒卻完全沒有回應，讓父親心急，直接一腳踹開女兒房門進入，結果發現一名少年躲在女兒房間。不料少年見狀卻亮出一把小刀想奪門而出，並劃傷了少女父親的左胸、腹部及臉，不過所幸傷勢不嚴重，而少年也隨後遭少女其他家人制伏，移交給警方處理。警方事後調查發現，少年與少女是同班同學、兩人是情侶關係，而少年早在一周前就趁少女家人不注意時，潛入少女閨房，且期間沒有離開過房間，甚至與少女發生多次性行為。報導指出，因少女未成年、加上少男持刀意外刺傷少女父親，目前警方依11項「強姦罪」及「傷人罪」將少年拘捕、起訴，而此案將於近日開庭審理。（編輯：陳昱哲）更多三立新聞網報導學生上網看謎片！ 卻驚見校園女老師與少女「玩啪啪」3人激戰！妻不滿小三「持久缠鬥」 拿刀捅對方下體婚後無法行房遭丈夫家暴！ 醫揭女子陰道「僅有2公分」洗手後摸下體！26歲男性侵99歲嬤 稱：阿嬤讓他飢渴

政治中心／綜合報導東勢與豐原的「東豐快速道路」，經過兩度開工、停工，至今仍未完工，台中市長盧秀燕帶著市府團隊與立委江啟臣前往會勘，江啟臣喊出「把東豐快救回來！」還山城居民一條快捷便捷回家的路，他批評「是前市府錯誤的決策還是其他的考量，才讓這條路延宕」盼盧秀燕展現魄力、能力與決心把路救回來。對此，台中市府前新聞局卓冠廷無奈地說「到底是誰在當市長？」並質疑「真的搞不懂，都超過半年了，選戰還不能放下嗎？」▲卓冠廷臉書發文。（圖／翻攝自臉書）卓冠廷６日晚在臉書發文表示，林佳龍卸任台中市長一職已邁入第7個月（加上2018年12月就是第8個月），沉潛、檢討後，包含我在內，團隊的大家，努力的繼續往前走。但是盧市府團隊似乎沒有放下過去，這幾個月來持續發新聞罵龍、罵前市府團隊，國民黨議員在市議會的質詢，「時常讓我不禁以為市長還是林佳龍。」今天，更有國民黨台中立委發出新聞稿罵「台中市長林佳龍」，折騰媒體朋友辛苦來回幫忙問新聞回應，「我真的搞不懂，都超過半年了，選戰還不能放下嗎？」卓冠廷指出，台中市民選擇了你們，是希望看到你們如何做的更好。並強調身為一個台中市民，拜託你們真的用心在市政，認真一點做事，最後諷刺地說「讓台中市民稍微不要這麼難過好嗎？」「東豐快速道路」，全長9.3公里，總經費91億餘元（中央補助約61億餘元，其餘市府自籌），串聯台中市山城的豐原、石岡及東勢及新社。▼▲台中市長盧秀燕與國民黨立委江啟臣等會勘東風快速道路盼儘早完工。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導無懼韓粉罵去死！店家挺罷免3聲明回應：免費煎餅發的值得韓國瑜夫婦遭爆「豪華農舍」違建 徐永明諷：假草包精得很韓粉來襲！高雄人嘆擾民無奈貼藍天照吐心聲 網：在家最好小孩也監控！中國小學生上學臉部辨識 網批沒人權還歪樓…

中國時報【張穎齊╱基隆報導】三軍總醫院基隆分院正榮院區5日上午，1名33歲疑似有慢性精神疾病的陳姓男子，因不滿在泌尿外科看診時，醫生觸診他的下體，竟回車上抄球棒痛打醫師，造成醫師手肘與背部挫傷。警方獲報到場制伏陳男，並將他帶回派出所偵辦。據悉，陳男因為有泌尿問題，到泌尿外科掛號，但醫師在觸診他的下體時，觸怒陳男，陳怒譙「你怎麼搞的，摸我私密處，我很不舒服！」火冒三丈的陳男，回車上拿了木製球棒，直衝診間朝世男的頭部K過去。三軍總醫院基隆分院副院長李明勇指出，陳男持球棒揮過來時，所幸當時醫師反應快，立刻用右手臂擋住頭部，不過陳男接著繼續拿球棒朝醫師右側背部揮打，造成醫師右側前臂及右側背部挫傷，經緊急醫療後，目前頭、手部仍腫脹，但已無大礙。醫院暴力事件發生當下，院內的護理師與病患都嚇得直呼「好可怕！」醫院保全人員趕緊上前奪走陳男球棒，將陳男壓制在地，警方獲報也抵達現場，將陳男帶回安瀾橋派出所偵辦。警方表示，制伏陳男後，仍在釐清相關案情中。李明勇呼籲，如有不滿的情形，應該找院方的其他申訴管道，或和醫師再做進一步的溝通，不要訴諸暴力；院方也已依法主動回報基隆市衛生局及相關單位，以確保並強化所有醫事人員執行醫療業務時的安全。更多社會相關新聞101跑馬燈悼李承翰 網看完全哭了24刀奪7旬奶奶命 水電工逃死定讞桃園殺妻案判死 法官：若判無期違背正義補習班師性侵男童 賠2百萬換緩刑誆得癌症借醫療費 友借200萬要不回今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

政治中心／綜合報導國民黨總統初選參選人韓國瑜，上個月以高雄市長身分首度揭露財產狀況。其太太李佳芬名下一塊位在雲林古坑鄉的農地，卻涉嫌超建違建，為此李佳芬透過高市府代為轉達澄清，為避免是否有違法使用爭議，李佳芬上周五已委請拆除公司加以拆除，該拆除仍進行中。對此，時代力量立委徐永明批評「韓國瑜假草包精得很，圖利自身知法玩法玩很大。」▲立委徐永明諷刺「韓國瑜假草包精得很，圖利自身知法玩法玩很大。」（圖／翻攝自臉書）徐永明在臉書發文表示，重點是有沒有違法？有，作為最大在野黨總統參選人之一，就道歉、拆除、捐出，東扯西扯，只證明韓國瑜果然秉持著一路以來的「沒擔當」形象，沒令人失望。市政荒廢無擔當、家中建物違法無擔當，未來選總統選到一半會不會也選不下去，沒擔當落跑？徐永明指出，韓國瑜不敢面對是無能，市長夫人的說法更是火上加油，強調是老家，反而只是凸顯違法多年這個事實。韓國瑜現為市長，也擔任過立委，市長夫人過去也長期擔任公職，兩人應該都熟知法律，卻知法玩法，視法律如無物。徐永明還諷刺，「韓國瑜平常只是裝草包，遇到能圖利自身權益的事，精明得很！」李佳芬對於被揭露名下一塊位在雲林古坑鄉的農地，卻涉嫌超建違建一事，透過高雄市府代為轉述：李佳芬表示，該棟透天厝係於88年興建完竣，她於91年向原住戶透過購買取得作為住家用，由於是買賣取得，地上既有建物應屬合法。由於部分土地剛好鄰鄰近袋地，所以開路給鄰居使用。之後曾為了小孩運動增建一室內空間。為避免是否有違法使用爭議，李佳芬指出，上周五已委請拆除公司加以拆除，該拆除仍進行中。對一間20年老宅被拿來質疑，李佳芬自我調侃，一間總價一千萬上下，連其他候選人家裡廁所都買不起的房子被拿來炒作，也太抬舉我們了。▲立委徐永明發文。（圖／翻攝自臉書）▲韓國瑜夫婦遭爆雲林擁「豪華農舍」違建。（組合圖）更多三立新聞網報導誰當台中市長？東豐快未完工藍委怪林佳龍 龍團隊無奈回應稱5秒KO館長卻神隱？比拚成口水戰 林志成：憂打傷館長無懼韓粉罵去死！店家挺罷免3聲明回應：免費煎餅發的值得韓粉來襲！高雄人嘆擾民無奈貼藍天照吐心聲 網：在家最好

大甲區致用高中去年率先成立中苗海線地區「水電技術科」，一年來學生學有所成，致為弘光科技大學所看中，做為向下紮根培育綠能人才，這新一學期將派專業師資，教授太陽光電系統基礎教學。校長陳添旺表示，時機變遷，水電業已進入科技終端時代，非祗是掩管接管這樣的粗重工作，台灣家庭配線、自來水配管、智慧家電控制實習、網路架設等實作，屆後都將採科技化，一年來學生提前獲得水電科技技藝，達到實質的職業知識，明顯是就業及創業之重點課業。致用高中為配合地方及社區就業市場需求，去年起新增中苗海線地區唯一設立「水電技術科」，由於這科系符合時代，為產業特別稀求類科，教學內容以實作課程為主，教授學生家庭配線實作、自來水配管實作、智慧家電控制實習、網路架設實作，並輔以電子、電工法規相關課程，希望藉由實務課程達成學生畢業即就業，且薪資可以達5萬元以上。致用高中水電技術科教學特色為減少一般科目，增加實作科目輔導取得室內配線、自來水配管、工業電子及網路架設等乙丙級技術士證照，每年配合水電產業工會安排寒暑期到業界實習。平時上課聘有業界實務經驗豐富師傅協同教學，提升實務經驗達到畢業即就業之目標。因這門課符合培育綠能人才，致受弘光科大看中，下學期開始派專業師資前往致用高中，教授太陽光電系統基礎教學、太陽光電設置實務2門課，還捐贈太陽能教學設備給學校。校長陳添旺表示，教育部為鼓勵各校設置產業特別稀求類科，凡就讀該科學生，學雜費全免，完全由教育部補助，而且水電技術科升學可透過就業導向專班及產學合作專班，以半工半讀方式就讀科技大學，就業方面可從事水電業薪水每月可達六萬元以上，亦可自行創業開設水電工程行，不管在升學或就業皆有很強的競爭力，致用高中首度招生兩班，獲得家長及學生熱烈支持，去年招生很快額滿，相信今年招生是職生搶手科系。更多新聞推薦● 2019童玩節蛻變啟動 44天夏遊盛會日夜都好玩

娛樂中心／綜合報導雖然親密性行為可讓伴侶感情加溫，但性事若不合，卻也可能使雙方關係出現裂痕。就有婦產科醫師在節目中透露，1名30歲輕熟女曾來求診，指她打從新婚初夜開始，只要每次跟丈夫嘿咻，下體都會大量出血，為此困擾不已；經檢查後發現，女病患不僅下體撕裂，子宮頸也有糜爛情形，這才揭開老公的驚人怪癖。▲（示意圖／資料照）婦產科醫師楊維真在《醫師好辣》節目中表示，該位女病患從7年前的初夜開始，只要每次和老公愛愛，下體就會開始出血，且血量十分驚人，相當不尋常，然而夫妻倆個性都較內向，因此也從未深入討論，導致人妻只能不斷隱忍，直到感覺身體出現異樣，才鼓起勇氣到婦產科求診，被診斷出下體撕裂傷及子宮頸糜爛。▲女病患每次性行為過後都會大量出血。（圖／翻攝自《醫師好辣》Youtube頻道）楊維真指出，自己當時以為患者丈夫「天賦異稟」，才會讓女方下體受創，一問之下才發現，男方每次性行為異常持久，幾乎都能維持硬挺1至2個小時，讓她聽了當場傻眼；女病患透露，丈夫20多歲時就聽朋友說，進補要趁年輕，「到70歲才會厲害」，因此每天都會服用一些來路不明的補品，像是動物的鞭或尾巴。▲男方持久度異常，導致妻子下體受傷。（圖／翻攝自《醫師好辣》Youtube頻道）楊維真說，由於男方行房時間太長，加上夫妻倆結婚多年沒有孩子，使得女方下體較為緊實，所以每次性行為過後，不是陰道口撕裂就是子宮頸糜爛出血，讓她看了十分心疼，後來在一些自主性器具輔助下，讓患者的陰道慢慢鬆弛，這才逐漸解決對方困擾。▼（影片來自YouTube－《醫師好辣》頻道，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導帶9歲兒騎單車環島！阿松「超怕騎不動」自發性一天一萬步買奶粉被問：怎不餵奶？媽媽怒反擊 「母乳炸冰箱」網驚呆滿月趴嗨翻！正妹1打2噴到滿臉濕 「南半球溢出」網求神遠距3個月！他衝女友家床戰解相思 爽喊「她的名字」GG

台大癌醫5日將開放民眾掛號，台成細胞治療中心今天率先揭幕。中心主任唐季祿說，中心引進AI人工智慧系統，且病房更舒適，未來也會引進CAR-T細胞治療，但目前還不能正式營運。台大癌醫中心醫院從107年12月19日開始試營運，病人主從台大醫院轉診而來，明天將開放現場及網路掛號，民眾若有需求，可在明天上午8時後上網預約近2週的門診。台大癌醫院方表示，癌醫營運採「逐步開放」方式，現階段已有門診跟住院服務，服務病人以乳癌、肺癌、血癌病人為主。部分檢驗在癌醫也可執行，如果有無法執行的項目，也會轉回台大醫院做。永齡基金會創辦人郭台銘弟弟郭台成12年前因急性骨髓性白血病病逝，郭台銘悲痛之餘，大筆捐款給台灣大學成立「台成幹細胞治療中心」，致力朝細胞治療方向發展。癌醫舉行記者會宣布，台成幹細胞治療中心正式更名為台成細胞治療中心，從台大醫院轉址到台大癌醫。根據癌醫新聞稿，台成細胞治療中心過去10年間已進行超過600例的幹細胞移植，與台大醫院合作每年進行的幹細胞治療超過200名病人。未來在癌醫中心醫院的幹細胞移植病房將設有30床移植病床。台成細胞治療中心主任唐季祿表示，台成治療中心過去幫忙許多病人，很多其他醫院不敢做的治療，台成也都能幫忙，未來在癌醫有新的病房，不只做幹細胞移植，之後也會引進CAR-T細胞治療臨床試驗，相信台成可成為華人癌症治療的首選。唐季祿會後受訪表示，因部分單位的整合還沒有完備，目前細胞治療中心還不能正式營運，但會儘速完成，希望儘快提供民眾優質的醫療服務。郭台銘在典禮致詞時則表示，過去為了救弟弟找遍國際醫療資源，雖然弟弟過世了，但當時就決定，團隊不能散，要累積研究成果，可以幫助更多人。台灣有許多隱形的冠軍，醫療、癌症治療是台灣的強項，他走上從政之路，希望發展大醫療產業，翻轉台灣。

好萊塢兩大男神布萊德彼特和李奧納多狄卡皮歐，主演電影「從前，有個好萊塢」，他們日前接受雜誌訪問時透露，整個劇組只有一份劇本，所有人都得到導演家讀。因為劇本被輪番閱讀，上面還有導演手寫的內容，到最後「污漬都要比台詞多了！」「從前，有個好萊塢」（Once Upon a Time in Hollywood）由美國名導昆汀塔倫提諾（Quentin Tarantino）執導，故事背景設定在1969年的好萊塢嬉皮巔峰時期，講述一位過氣電視演員，和他長期搭檔的替身試圖重回好萊塢建立名聲，卻意外捲入一場謀殺血案。本片卡司集結了曾與導演昆汀合作電影「惡棍特工」的美國演員「小布」布萊德彼特（Brad Pitt），與曾合作電影「決殺令」的演員李奧納多狄卡皮歐（Leonardo DiCaprio）等2大巨星。電影公司今天發布新聞稿表示，2名好萊塢男神透露，導演昆汀的劇本只有一份，上面還有昆汀手寫的內容，劇組成員要看劇本，都得去導演家看。而所有演員中只有李奧納多與小布2人，被昆汀允許讀完整本劇本。小布表示，他其實是「被導演逼著讀完整本劇本」，他說「我被叫去昆汀導演家，坐在庭院裡讀」，而且由於在他讀完前不斷有其他人翻閱劇本。他透露，幾週後回導演家時，發現劇本上「污漬都要比台詞多了！」李奧納多則認為「從前，有個好萊塢」的劇本架構非常特別，並表示劇本講的是一則發生在短短2天內的故事，敘事方式「打破很多框架與規則。」導演昆汀則表示，他前後總共用了6年醞釀「從前，有個好萊塢」，是他花最多時間和心思的片子。在洛杉磯長大的昆汀也說，本片帶有最多他的成長印記的作品。

第七屆台中藝術博覽會（ART TAICHUNG 2019）於7月4日在台中日月千禧酒店舉行展前記者會，邀集中台灣藝術產官學多方專家，以及媒體先進們共同聚焦中部藝壇年度盛事。為台中打造精緻優美的文化饗宴，用藝術豐潤夏季時光，迎接「文化漫步-雕塑維度」，於7月18日開幕為期四天的展會。社團法人中華民國畫廊協會理事長鍾經新女士表示，台中藝博今年已邁入第七載，逐年耕耘成為雕塑型藝博會獨樹一格的品牌，成功吸引了64家畫廊，包含18家首度參展畫廊，數量再度刷新紀錄。其中國外畫廊共7家，來自英國、日本與東南亞，國內則有11家畫廊首次亮相。此外，鍾理事長由衷感謝多達16家在地畫廊的熱情參與，還有文化局長期支持與多方協助。尤其本屆再度與臺中市政府文化局、國立台灣美術館與大墩文化中心合作，開辦藝術新聲特展區，提供藝術新秀初試啼聲的舞台。最後，更強調藝博會論壇講座的核心價值，透過梳理攝影文化、藝術收藏、當代美術館經營挑戰等主題，用平易近人的方式帶領大眾輕鬆步入藝術領域。臺中市政府文化局則由陳素秋專門委員蒞臨現場，表達對藝博會的關注與肯定。陳專門委員表示第七屆台中藝博既當地又國際，舉辦地點緊鄰台中藝術特區，舉目四周皆是知名雕塑作品，呼應了展會的雕塑主軸。現場出席貴賓尚有藝術新聲策展人陳一凡老師、國立台灣美術館汪佳政主任秘書、東海大學美術學系張惠蘭系主任、示範展間藝時代畫廊戴郡鈺總監、凡亞藝術空間蔡承佑總監、台中日月千禧酒店許瑄芷副總、業務部張芸愷總監，以及餐飲部莊東霖總監。記者會除了有亮點作品搶先看、藝術敲敲門、週末藝術講座等活動預告，以及藝時代畫廊規劃的示範展間，也邀請社團法人中華民國畫廊協會游文玫秘書長隆重介紹本屆雙特展：臺藝大雕塑半世紀與藝術新聲，以傳承經典，提拔新銳為價值，在台中藝博會深植下雋永美好的藝術種子。  查看原始文章